发布日期:2025-10-26 09:00 点击次数:163
精读君通识词典已上线2000+概念
为什么6个月就能掌握一门学问?
你好!我是精读君,今天我们要探讨的概念,是「西蒙学习法」。
西蒙学习法指的是:对于有一定基础的人来说,只要真正肯下功夫,在6个月内就可以掌握任何一门学问。
在美国德克萨斯州,有一位双腿残疾的年轻黑人男孩,名叫戴维·汉姆生。
17岁那年,他立志要当一名音乐家,于是每天练习10小时,苦练1年钢琴,终于使音乐专家,也为他高超的钢琴演奏艺术叹服。
不幸的是,由于练习钢琴过猛,戴维得了难以治愈的腱鞘炎。于是戴维开始攻读法语,也是每天学习10个多小时,只用2年时间,就以法语第1名成绩,考入康奈尔大学法语系,插班2年级。
不久,他又攻读考古学,只用了半年时间,就学完考古专业4年课程,并在研究生考试时名列第1,师从考古学家怀特·邦德教授。
为什么6个月内能掌握一门学问?西蒙教授测算发现,一个人大约1分钟到1分半钟,可以记忆一个信息。心理学中,把这样一个信息称为“块”。
粗略估计,每一门学问本科水平范围内,所包含信息量大约是5万块。如果1.25分钟能记忆1个“块”,记忆5万块大约需要1000个小时。以每天学6小时计算,大约6个月就可以学完。
西蒙学习法核心是:少目标、够专注、长持续。
以汉姆生为例,在一个学习阶段里,只设定一个核心学习目标;然后把80%精力都放在这个目标上,持续6个月到2年。
这三者互相关联,如果设过多目标,就会分散精力,也难以坚持足够长时间。更重要的是,学习就像是烧水,普通间断式学习,是烧一会儿就停止加热,一段时间后,再继续加热,这样许多热量就会白白散失。
西蒙学习法是连续加热,热量散失得少,就有条件在6个月内掌握一门学问或者一个技能。
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